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Afinal, o que é Spinning?

Afinal, o que é Spinning?

19/09/2016  ·  Spinning

O Spinning (Cicle indoor) é uma atividade aeróbica que auxilia no emagrecimento e no ganho de condicionamento físico. É excelente para quem quer diminuir seu percentual de gordura e melhorar sua qualidade de vida. Esta modalidade é bastante praticada nas academias por se tratar de uma a...